كيفية علاج تساقط الشعر بحلول وطرق فعّالة

تساقط الشعر المشكلة التي يعاني منها الكثيرون، والتي تختلف أسبابها بناءاً على عدة عوامل قد يكون منها النوع، والحالة الصحية أو حتى العوامل الوراثية، لكن السؤال هنا حول كيفية علاج تساقط الشعر ؟ الإجابة بطرق عديدة، منها ما هو طبي ومنها ما هو طبيعي أو حتى من خلال العمليات الجراحية، أيا كان ما تفضله عزيزي القارئ، فنحن نذكر لك كيفية علاج تساقط الشعر في المقال التالي.

أسباب تساقط الشعر

قبل معرفة كيفية علاج الشعر بطرق مختلفة، يجي عليك معرفة أسباب تساقط الشعر أولاً، ويرتبط تساقط الشعر عادةً بواحد أو أكثر من العوامل التالية:

• تاريخ العائلة أو العوامل الوراثية مثل الصلع.
• التغيرات الهرمونية بسبب الحمل والولادة وانقطاع الطمث، ومشاكل الغدة الدرقية، والحالات الطبية مثل الثعلبة، وداء السعفة، واضطراب نتف الشعر.
• الأدوية والمكملات الغذائية؛ مثل الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان، والتهاب المفاصل، والاكتئاب، ومشاكل القلب، والنقرس، وارتفاع ضغط الدم.
• العلاج الإشعاعي في الرأس.
• التوتر النفسي.
• بعض قصات الشعر وعلاجات الشعر ومنتجات الشعر القاسية.

كيفية علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية

كيفية علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية تتمثل في الطرق الآتية:

1- التغذية السليمة للشعر

• يعتبر البروتين عنصر مهم لتعزيز نمو الشعر، والجرعة اليومية الموصي بها تبلغ حوالي 2 – 3 أوقية من اللحوم أو مزيج من 4 إلى 5 حصص من الألبان والفاصوليا.
• ضرورة تناول البيض، والحبوب، والسمك في الحمية الغذائية، لأهميتهم من أجل الحصول على أوميجا 3 الذي يعمل على تخفيض الالتهاب وجعل فروة الرأس صحية أكثر.
• تناول الطعام بشكل متنوع يومياً، حاول التنويع بين 10 حصص من الخضروات المتنوعة يوميا، و2 إلى 4 من الفواكه، وقدر متنوع من الحبوب والبقوليات ومنتجات اللحوم الخالية من الدهون.

2- المكملات الغذائية للشعر

الحديد

من المهم الحصول على الحديد، فالإصابة بفقر الدم يمكن أن يسبب تساقط الشعر.

الزنك والبيوتين

يفترض أن هذه المكملات الغذائية تساعد على نمو الشعر، لأن الناس الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي قد يعانون من الشعر الهش والأظافر الرقيقة، وإن كان بعض الخبراء لا يوصون باستخدام المكملات، لكن أيضا لا يثنون عن استخدمها، ويجب استشارة الطبيب بالطبع.

3- كيفية علاج تساقط الشعر بالثوم

كثير من الناس يستخدمون عصير الثوم، أو تدليك فروة الرأس بفص ثوم لتعزيز صحة الشعر، ومنع تساقطه، وتعزيز صحة البصيلات، ويمكن لهذا العلاج أن يستخدم داخليا أو خلطه بمنتجات أخرى لمزيد من النتائج المرضية.

كيفية علاج تساقط الشعر طبيًا

هناك بعض العلاجات الفعالة لعلاج الأمراض التي تسبب فقدان الشعر مثل الثعلبة غير المكتملة، لكن هناك بعض أنواع فقدان الشعر التي تكون مستمرة، وتختلف كيفية علاج تساقط الشعر طبياً كالتالي:

1- ادوية لعلاج تساقط الشعر

إذا كان فقدان الشعر الخاص بك هو نتيجة لمرض، فالعلاج هنا سيكون ضرورويًا، وهذا قد يشمل الأدوية للحد من الالتهاب، وكبح الجهاز المناعي، مثل بريدنيزون، وإن كان هناك دواء معين يسبب تساقط الشعر فقد يوصي الطبيب بالتوقف عن استخدامه لمدة 3 أشهر على الأقل، كما أن هناك بعض الأدوية التي وافقت عليها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج تساقط الشعر وهي:

مينوكسيديل للشعر

وهو المادة الفعالة في بعض الأدوية يستخدم بدون وصفة طبيب وهو عبارة عن سائل أو رغوة نقوم بفرك فروة الرأس بها لنمو الشعر ومنع مزيد من التساقط.

فيناسترايد

فيناسترايد أدوية متاحة للرجال فقط، وتؤخذ في صورة حبوب، وقد ينمو شعر جديد ومن الآثار الجانبية له:

• تقلص الرغبة والوظيفة الجنسية.
• زيادة خطر الإصابة بـ سرطان البروستاتا.
• النساء الحوامل يجب عليهن تجنب لمس الأقراص المكسورة.

2- الجراحة (زراعة الشعر)

يمكن للجراحة هنا الاستفادة القصوى من الشعر الموجود بالفعل في فروة الرأس، وخلال هذا الإجراء يقوم الجراح بإزالة البصيلات الصغيرة من الجلد التي يحتوي كل منها على عدد قليل من الشعر، ثم يقوم الجراح بزراعة تلك البصيلات في الأجزاء التي أصابها الصلع في فروة الرأس، ولذلك قد يطلب منك تناول الدواء قبل وبعد تساقط الشعر، وتعتبر العملية الجراحية مكلفة بعض الشيء ولكنها أصبحت بالتقنيات الحديثة غير مؤلمة، ولا تترك الندبات أو تسبب العدوى بشكل أكيد.

عمليات زراعة الشعر

هناك أكثر من تقنية لعلاج تساقط الشعر والتي تعتمد على عمليات زرع الشعر، وهذه التقنيات تشمل::

تقنية الشريحة لزراعة الشعر FUT

تقنية الشريحة لزراعة الشعر Follicular Unit Transplantation (FUT) ، ، وهذه التقنية يتم خلالها أخذ شريحة من مؤخرة الرأس وتكون صغيرة الحجم وبعد ذلك تقسم لعدة شرائح أصغر، وكل شريحة من هذه الشرائح لابد أن تحتوي على شعرة أو شعرتين، وهذا يتم تحت ميكروسكوب خاص بهذه التقنية

تقنية الاقتطاف لزراعة الشعر FUE

تقنية الاقتطاف لزراعة الشعر الطبيعي Follicular Unit Extraction (FUE وهذه التقنية أحدث من التقنية السابقة وحاليا ًيتم العمل بها لزراعة الشعر، وهذه التقنية تعتمد على جهاز يعمل على سحب شعرة مع البصيلة من جذورها ويتم زرعها مباشرة في المكان المطلوب

تقنية نيوجرافت لزراعة الشعر NeoGraft

تقنية نيوجرافيت تعتبر النسخة والتقنية الأحدث لعملية الاقتطاف، وتعتمد على جهاز آلي يستخرج الشعر والبصيلة من الجذور ويقوم بتجميعه آلياً ثم غرسه في المكان المطلوب، ومن أهم مميزاتها أنها لا تتطلب أي جروح أو مشرط الجراح ولا تترك أي ندوب أيضاً لعدم وجود أي عرز أو خياطة بها

تقنية dhi لزراعة الشعر

تقنية dhi لزراعة الشعر هي أيضاً أحد التقنيات المطورة من الاقتطاف ، وفيها يتم استخدام قلم تشوي choi pen  وهو قلم يقوم بفصل شريحة صغيرة من شعر الرأس لزراعتها في المنطقة المطلوب زراعة الشعر بها أو كما تسمى المنطقة المستقبلة بشكل مباشرولا تحتاج لأي جروح

ويتم خلال هاتين الطريقتين زراعة الشعرة بنفس الطريقة وبشكل مباشر، من خلال ثقوب صغيرة في المنطقة المستقبلة والمراد زرعها، وتعتبر من العمليات الطويلة لأنها تحتاج لوقت لزراعة كل بصيلة على حدى واحدة تلو الأخرى، والتي يتراوح عددهم من مئات لآلاف البصيلات.

زراعة الشعر الصناعي بيوفايبر

تقنية زراعة الشعر الصناعي بيوفايبر في الأغلب تستخدم للأشخاص المصابين بالصلع الكامل ولا يوجد لديهم أي مناطق مانحة في الرأس ليتم أخذ البصيلات منها وزراعتها مرة أخرى، لكن يجب الانتباه جيداً للأنسجة المصنع منها الشعر الصناعي ومدى جودتها، لتجنب الإصابة بالالتهاب، كما يجب عليك العلم أن الشعر المزروع من خلال هذه التقنية لا ينمو أو يكبر بل يظل على نفس طوله

البصيلات المصغرة Mini-Grafts والبصيلات المجهرية Micro-grafts

هذه التقنيات تعتمد على سحب البصيلات وازالتها من المنطقة المانحة في الرأس ومن ثم وضعها في المنطقة المراد زراعتها أو المصابة بالصلع، وفي تقنية ميكروجرافت يستخدم خصلتين أو زوج من الشعر، أما التقنية الأخرى الميني جرافت يتم استخدام من 3 لـ 4  خصلات من شعر الرأس

جراحة تصغير فروة الرأس وجراحة رفرف فروة الرأس

جراحة تصغير فروة الرأس هي أحد الجراحات القديمة ولها آثار جانبية متعددة كما أن المريض بعدها يحتاج للعلاج التصحيحي

علاج تساقط الشعر للرجال

أدوية بدون وصفة طبيب

الأدوية التي ذكرناها سابقًا يمكن استخدامها للرجال، ولكنها تعتبر حلول مؤقتة وهناك تجارب لرجال أثبتت أنه بمجرد وقف الدواء يعود الشعر للتساقط مرة أخرى.

زراعة الشعر

يمكن اللجوء لزراعة الشعر من أجل التخلص من مشكلة الصلع وأشهر تقنيات الزراعة للرجال:

• تقنية الاقتطاف لزراعة الشعر FUE
• تقنية الشريحة لزراعة الشعر FUT

كيفية علاج تساقط الشعر بالليزر

يعتقد أن العلاج بالليزر يمكن أن يقلل من الالتهاب في المسام في فروة الرأس، لكن يذكر أن هناك دراسات محدودة لدعم فعالية هذه الطريقة، لكن بعض الدراسات مؤخراً حددت أن استخدام المستوى المنخفض من الليزر يعتبر آمن نسبياً في علاج تساقط الشعر.

الإقلاع عن التدخين

بالتأكيد سمعت عن تلك الأضرار التي يسببها التدخين، لكن هل كنت تعلم أن التدخين يمكن أن يسبب فقدان الشعر؟ بعض الدراسات وجدت أن هناك علاقة بين فقدان الشعر والتدخين، لذلك من المهم تفادي هذا السبب.

تدليك فروة الرأس

لن يجعلك التدليك تشعر بإحساس رائع فقط، بل إن التدليك سيحفز الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي يحفز من بصيلات الشعر أيضا.

الزيوت

هناك بعض الأدلة على أن زيت النعناع قد يساعد في نمو الشعر، بالإضافة إلى زيت الروزماري، لتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وهناك أيضا زيت الزيتون والخروع وجوز الهند، ولكن مازال هناك الحاجة لأبحاث لتحديد وتـأكيد فوائدهم.

البيوتين

من الفيتامينات التي توجد بشكل طبيعي في الأطعمة مثل:

• الجوز.
• البطاطا الحلوة.
• البيض.
• البصل.
• الشوفان.

وبالرغم من أن معظم البحوث كانت على النساء إلا أن هناك بعض الأدلة أن هذه الفيتامينات تسبب بطء فقدان الشعر.

التخلص من الضغط والتوتر

التخلص من التوتر والإجهاد قد يكون له دور في كيفية علاج تساقط الشعر ، ويمكن تحقيق ذلك من خلال:

• الانتظام في التمارين.
• القيام باليوجا.
• التأمل.
• الحصول على قسط كاف من النوم.

وقف أو تغيير الدواء

يمكن لبعض الأدوية أن تسبب تساقط الشعر مثل:

• العلاج الكيماوي والإشعاعي.
• مخففات الدم أو مضادات التخثر.
• مضادات الاكتئاب.
• أدوية مستخدمة لـعلاج ارتفاع ضغط الدم.
• أدوية القلب.
• أدوية النقرس.

علاج تساقط الشعر عند النساء

يمكن علاج تساقط الشعر عند النساء بطرق مختلفة منها:

الأدوية – مينوكسيديل

وتم إدخال هذا الدواء كعلاج لارتفاع ضغط الدم، لكن الأشخاص الذين تناولوه لاحظوا نمو الشعر في الأماكن التي فقدوه فيها، حيث أثبتت الدراسات لاحقا أن استخدام 2% م من محلول المينوكسيديل وتطبيقه على فروة الرأس، يمكن أن يحفز على نمو الشعر مرة أخرى.

كيف يستخدم مينوكسيديل ؟

من خلال استخدام قطارة يتم توفيرها مع المحلول دون وصفة طبية ويتم تطبيقه مرتين على فروة الرأس في المناطق الضعيفة، مع التأكد من جفاف شعرك وفروة رأسك أيضا.

قومي بالتدليك بلطف ثم جففي شعرك، واغسلي يديك جيدا والمناطق التي يصيبها المحلول من وجهك، ولا تستخدمي الشامبو لمدة 4 ساعات على الأقل.

الآثار الجانبية لدواء مينوكسيديل

يمكن لهذا الدواء أن يسبب:

• التهيج في الجلد.
• يمكن للشعر الذي ينمو أن يكون مختلف في اللون والقوام عن الشعر الموجود.
• أيضا نمو الشعر في الأماكن الخاطئة مثل الخدين والجبين.

مكملات الحديد

يمكن أن يكون نقص الحديد سبباً في تساقط الشعر، فقد يختبر الطبيب مستوى الحديد في الجسم، سواء نتيجة لفقر الدم، أو النزيف الشديد بسبب الطمث، لكن مع ذلك لا يوجد دليل مؤكد على أن مكملات الحديد مفيدة لعلاج تساقط الشعر.

زراعة الشعر

هي عملية جراحية تتضمن إزالة بعض الخصلات من فروة الرأس وزراعتها في الأجزاء التي أصابها الصلع ومنها:

• تقنية الاقتطاف لزراعة الشعر FUE.
• تقنية الشريحة لزراعة الشعر FUT.

علاج تساقط الشعر بالأعشاب والزيوت الطبيعية

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكنها أن تعالج تساقط الشعر وتعمل على تكثيفه، فهناك زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وأعشاب مثل الألوفيرا تعمل على علاج تقصف الشعر وتغذيته لتعود كثافته بطرق طبيعية، يمكنك أن تجد هذه الوصفات الطبيعية بالتفاصيل في هذا المقال: وصفات طبيعية وأعشاب لعلاج تساقط الشعر.

علاج الشعر الخفيف وطرق تكثيف الشعر

من الصعب التأقلم على الشعر الخفيف وما يسببه من مشاكل محرجة لنا، لكن يمكن أن نقوم بتعزيز حجم الشعر وإعطاؤه بعض الكثافة من خلال:

الزيوت

تدليك الشعر بالزيوت العطرية من خلال استخدام بعض الزيوت مثل الروزماري وزيت الزعتر المختلط بزيت بذور العنب واللافندر، حيث أظهرت بعض الدراسات زيادة في نمو الشعر بعد 7 أشهر.

الغذاء

تناول الطعام الغني بالبروتين فالشعر مصنوع من البروتين، واتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الألبان والدواجن والفاصوليا والخضروات الورقية لتكثيف الشعر.

تصفيف الشعر

قم بتقسيم شعرك الرطب وتسريحه في الجهة المقابلة للجهة التي أنت معتاد على تمشيط شعرك فيها، وعندما يجف شعرك قم بإعادته مرة أخرى إلى الجهة الأخرى، فبذلك سيكتسب شعرك المزيد من الكثافة، كما يمكن عمل تسريحة شعر تعطي المزيد من الحجم والكثافة مثل الغرة التي تضيف الكثافة في مظهر الشعر.

محلول للشعر

استخدم محلول لشعرك لإعطاء بعض الكثافة، قم بمزج 2 من الأوقية من عصير الليمون مع 5 قطرات من زيت الروزماري وقم بوضع الخليط على شعرك وتمشيطه قبل وضع بكرات الشعر، ويمكن استخدام بكرات الشعر وتركها في شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم يتم إزالة البكرات برفق.

علاج الصلع الوراثي

يعتبر الصلع الوراثي السبب الأكثر شيوعا لفقدان الشعر خاصة عند الرجال، وهو نمط وراثي وليس مرض، ولكن يحدث نتيجة لبعض مستويات الهرمونات وعملية الشيخوخة.

ويمكن علاج الصلع الوراثي من خلال:

• الأدوية التي سبق وأن ذكرناها مثل: مينوكسيديل، و فيناسترايد وهي أدوية تمنع تساقط الشعر وتعزز نمو الشعر الجديد، لكن يختلف التأثير من شخص لآخر، كما أن هناك بدائل مثل استخدام الشعر المستعار ( الباروكة) وتتوفر في أشكال مختلفة.
• التقنيات الجراحية لزراعة الشعر التي ذكرناها سابقاً بالتفصيل ومنها:

1. تقنية الاقتطاف لزراعة الشعر FUE.
2. تقنية الشريحة لزراعة الشعر FUT.
3. الطعوم المصغرة Mini-Grafts والطعوم المجهرية Micro-grafts.
4. جراحة تصغير فروة الرأس وجراحة رفرف فروة الرأس.

كيفية علاج تساقط الشعر بعد الولادة

من الطبيعي أن تصاب بعض النساء بتساقط الشعر بعد الولادة، والأمر في أغلب الأحيان لا يحتاج إلى القلق، لكن إذا كان هناك تساقط ملحوظ لكثرة فقدان الشعر، فتتمثل كيفية علاج تساقط الشعر بعد الولادة من خلال:

الابتعاد عن عادات خاطئة

مثل استخدام مجفف الشعر الكهربائي، واسمحي لشعرك أن يجفف من خلال الهواء، ويمكن أيضا أن تتسبب الفرشاة في شد شعرك وتسقط في كتل أكبر، استخدمي فرشاة الشعر بلطف، ومرة واحدة في اليوم.

نظام غذائي صحي

احرصي على تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات، للحصول على جميع العناصر الغذائية المطلوبة، هناك أيضًا الخضروات الورقية الداكنة، والبطاطا الحلوة والجزر، والبيض، والأسماك، خاصةً إذا كنت ترضعين طفلك طبيعيًا.

تناول الفيتامينات

لا ينبغي للفيتامينات أن تكون بديلا عن الغذاء المتنوع، لكنها قد تساعد كمكمل إن كان النظام الغذائي غير متوازن.

أدوية تساقط الشعر

إن كنت تتساءل عن كيفية علاج تساقط الشعر من خلال الأدوية، فسيهمك أن تعرف هذه القائمة من الأدوية:

أدوية علاج الصلع

من الممكن لبعض الأدوية منع تطور حالات الصلع عند بعض الأشخاص على الرغم من حالات الصلع حالات دائمة ، لكن هذه الأدوية قد تساهم في وقفه ومن الممكن أن نتائج هذه الأدوية تأخذ 6 شهور أو أكثر حتى تظهر النتائج.

دواء فيناسترايد

وهذا الدواء له أهمية كبرى في تثبيط وتحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون ديهيدروتستوستيرون، لأن هذا الهرمون يلعب دوراً محورياً في فقدان شعر الرأس، وهذا الدواء لا يستخدم إلا للرجال ولكن من أبرز مضاعفاته السلبية التأثير على الدافع الجنسي وانخفاضه وكذلك الوظيفة الجنسية.

دواء مينوكسيديل

دواء مينوكسيديل لعلاج تساقط الشعر هو دواء مفيد للرجال والنساء، نظراً لأن تساقط الشعر قد يكون بسبب الهرمونات، ومن أبرز مضاعفاته السلبية نمو الشعر في مناطق غير مرغوب بوجد الشعر بها في الجسم.

دواء سيميتيدين

وهو من مضادات الهيستامين التي تستخدم في الأساس لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة، ويعرف بأنه مضاد للأندروجين أيضا، وقد أظهرت الدراسات نتائج واعدة في علاج الثعلبة الإندروجينية في النساء، لكنه من غير المستحسن استخدامه لدى الرجال فقد يسبب ظهور آثار الأنوثة والآثار الجانبية الجنسية.

العلاج بالهرمونات البديلة

قد يكون مفيد لعلاج الثعلبة الأندروجينية بعد انقطاع الطمث لدى النساء اللاتي تعانين من فقدان هرمون الإستروجين أو البروجسترون.

أدوية علاج داء الثعلبة

لا توجد أدوية معتمدة خصيصا لعلاج الثعلبة، ولكن بعض الأشخاص قد يستفيدون من الأدوية، ولكن هذه الأدوية قد تساعد على نمو الشعر لكنها لا توقف نمو بقع جديدة من الظهور، ومن هذه الأدوية:

الأنثرالين

مادة تشبه مادة القطران الاصطناعية ويتم تطبيقها موضعيا، ويجب غسلها من 30 إلى 60 دقيقة للحد من تهيج الجلد.

سلفاسالازين

ويستخدم في الحالات الشديدة من داء الثعلبة، ويستخدم في علاج أمراض المناعة الذاتية، ولكن قد يكون استخدامه محدود بسبب آثاره الجانبية.

الستيرويدات القشرية

وتستخدم للتحكم في بعض أمراض المناعة الذاتية، بما في ذلك الثعلبة، ويمكن أن تستخدم عن طريق الحقن المحلية أو عن طريق الفم أو تطبيقها موضعيا كالتالي:

• حقن الكورتيكوستيرويد

وهي من علاجات الستيرويد الشائعة يتم استخدامها مرة في الشهر في مناطق الجلد المصابة بالصلع، أما الآثار الجانبية لها تكون في فترة وجيزة من الألم وإحساس بالوخز.

• الأقراص

وتستخدم عن طريق الفم في بعض حالات الثعلبة المنتشرة، وتستخدم في كورسات علاجية قصيرة الأجل.

• العلاجات الموضعية

من خلال كريمات الستيرويد أو المراهم المباشرة، ويعمل هذا النوع من العلاج عندما يقترن مع علاجات أخرى مثل مينوكسيديل.

كيفية علاج تساقط الشعر بالحقن

كيفية علاج تساقط الشعر بالحقن تتمثل في حقن البلازما كالآتي:

حقن البلازما للشعر prp

تعرف هذه الحقن بـ”Platelet-Rich Plasma” واختصارها “PRP”، وتؤخذ من الصفائح الدموية التي تقوم بتحفيز الجلد، وفي أغلب حالات الثعلبة والتي لم يفلح فيها العلاج لمدة 6 أشهر، يتم العلاج باستخدام حقن البلازما، فهي تساعد في نمو الشعر على أساس تحفيز الخلايا الجذعية الموجودة في فروة الرأس، وتحفيزها على إنتاج بصيلات الشعر، بشرط أن تكون البصيلات مازالت حية، ويمكنها إنتاج شعر بعد فترة علاج تصل إلى 3 أشهر.

خطوات حقن الشعر بالبلازما prp

يقوم الطبيب أولا بتحديد المنطقة المراد علاجها ثم يقوم بتخدير أعصاب المنطقة المراد حقنها، بعد ذلك يستخدم حقن البلازما في جلسة واحدة أو يقوم بحقنها على عدة جلسات متفرقة على مدار عدة أسابيع يحددها الطبيب حسب الحالة.

كولاجين الشعر

فوائد الكولاجين للشعر

الكولاجين عنصر رئيسي في نمو الشعر، لأنه يحارب الشوارد الحرة أو الجذور الحرة التي يمكن أن تؤثر على نسيج الشعر ونموه وسمكه، كما إن إعادة إنتاج الكولاجين في بصيلات وجذور الشعر يمكن أن يحسن من نمو الشعر، وكبسولات أو حقن الكولاجين لتعزيز نمو الشعر وزيادة قطر الشعر وإعطائه مظهر كامل وأكثر امتلاءاً.

طريقة استخدام كولاجين الشعر

قبل الحصول على حقن الكولاجين يمكن أن تتلقى حقن صغيرة للتخدير الموضعي لتخدير المنطقة التي يتم علاجها، كما أن هناك احتمال كدمات طفيفة أو قد تواجه الانتفاخ والاحمرار، حول الموقع الذي يتم معالجته.

وتقوم حقن الكولاجين بتجديد الكولاجين الطبيعي للبشرة، ويجب حقن الكولاجين في الجلد من قبل أخصائي الرعاية الصحية.

نصائح لمنع تساقط الشعر

الربطات المطاطية، الأصباغ، وغيرها من العادات التي تؤذي الشعر، يجب التخلص منها، ويمكن اتباع النصائح التالية:

• يمكن استخدام منتجات تلوين فروة الرأس لتقليل التباين بين شعرك وفروة الرأس إن بدأت في الظهور.
• يمكن تجريب وصلات الشعر الصناعية لزيادة الحجم.
• يمكن قص الشعر بحيث لا يظهر بصورة نحيلة.
• حاول أن تجعل شعرك على جانب معين، حتى تشتت التركيز من على مقدمة رأسك النحيلة.
• استخدم منتجات تعزيز الشعر، التي يمكن أن تجعل الشعر أكثر سماكة

السيطرة على التوتر

فقدان الشعر يمكن أن يكون مرهق، والإجهاد العاطفي والجسدي يمكن أن يزيد من فقدان الشعر، لذلك يجب التوجه للطبيب لمعرفة السبب وراء هذا القلق وعلاجه.

فيديو يوضح كيفية علاج تساقط الشعر

في النهاية عزيزي القارئ نرجو أن تكون قد وجدت المقال شاملاً لكل ما تريد معرفته عن كيفية علاج تساقط الشعر وأسبابه، ومن المهم أيضا أن تعرف أن استشارتك للطبيب دائما ما نوصي بها وهي الأفضل للتشخيص الدقيق للحالة التي تعاني منها، كما يمكنك أن تقوم باستشارة أحد أطبائنا.. لأي استفسار صحي.