تمارين لتقوية الركبة بالصور وأطعمة مفيدة لمفاصل الركبة
آلام الركبة شائعة جدا ومنتشرة ليس فقط عند كبار السن ولكن بين الشباب أيضا، إن كنت تعاني من آلام الركبة ولا تجد
آلام الركبة شائعة جدا ومنتشرة ليس فقط عند كبار السن ولكن بين الشباب أيضا، إن كنت تعاني من آلام الركبة ولا تجد
آلام الركبة شائعة جدا ومنتشرة ليس فقط عند كبار السن ولكن بين الشباب أيضا، إن كنت تعاني من آلام الركبة ولا تجد
عضلة الركبة وعظامها من الأعضاء الهامة في جسم الإنسان، فهي تصل بين عظام الساق والفخذ، وتتكون الركبة من الرضفة
يمكن أن يحدث الم الركبة نتيجة وجود مشاكل في مفصل الركبة نفسه، أو يمكن أن ينتج عن حالات تؤثر على الأنسخة الرخوة،
يحدث تورم الركبة عندما يتراكم السائل الزائد في مفصل الركبة أو حوله، وقد يسمّي الطبيب هذه الحالة بأنها انصباب
التهاب الجراب في الركبة أو الالتهاب الكيسي في الركبة هو التهاب الكيس المملوء بالسوائل، والموجود بالقرب من مفصل
يُعتبر ألم الركبة شكوى شائعة تُصيب الأشخاص من جميع الأعمار. وقد يكون ألم الركبة نتيجة لإصابة، مثل تمزق الرباط،