الأكل

الأكل بشراهة و علاقته بالعصبية و الحالة النفسية

هل سمعت من قبل بمصطلح الشراهة العصبية أو النهم العصبي و تساءلت عن معناه ؟ هل تعرف أن المصابين بهذا المرض يعانون

الأكل أمام التليفزيون

هل سبق أن تناولت كيس من رقائق البطاطس المقلية و أنت لست جوعان ؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تعتبرمن بين الملايين

ما هو الفرق بين الجوع و الرغبة المستمرة في الأكل ؟

كويز كيف تتحكم في الكوليسترول عن طريق الأكل ؟

المراجع WebDM - Quiz: Can Supplements Help Your Cholesterol? (11/15/2020) http://www.webmd.com/cholesterol-management/rm-quiz-cholesterol-supplements اغلاق تنبيه

أشياء يجب أن تتجنبها تماماً بعد الأكل !

المحتوى 1ـ لا تدخن: 2ـ لا تتناول الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام:3ـ لا تشرب الشاي:4 – لا تفك حزامك بعد الأكل:5ـ

«طبق الأكل الصحي» الأفضل.. من جامعة هارفارد

بعد عدة أشهر من إصدار وزارة الزراعة الأميركية النسخة الأخيرة من دليل «الإرشادات الغذائية» (Dietary Guidelines) الخاصة

سم البوتيولين .. سم قاتل و كيفية وجوده في الأكل !!

ما هو سم البوتيوليزم أو سم البوتيولين ؟ ينشأ البوتيوليزم أو البوتيولين نتيجة سموم تفرزها بكتيريا ذات اسم مرعب

نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل

تحدد نسبة السكر في الدم، أو مستوى السكر في الدم، معدل السكر الطبيعي للشخص طوال اليوم، بما في ذلك قبل وبعد الوجبات.

التدخين بعد الأكل

تعد عادة التدخين من أسوأ العادات التي يمكن أن يمارسها الشخص، حيث تؤثر على حياته الصحية بشكل واضح مع مرور الوقت

كيف أحصل على فيتامين د من الأكل

فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا